Yoga adulte et enfant

avec Hélène Najean

 

Adultes :

Lundi 20h00-21h15 : Dignac
Mardi 12h15-13h30 : Angoulême

Mardi 17h30-18h45 : Sers
Vendredi 17h30 18h45 : Sers

 

Adolescents :
Lundi 18h00 - 19h00
tous les 15 jours : Sers

 

Méditation :

Lundi 18hàà-19h00 tous les 15 jours : Sers

 

Formée à l'école française de Yoga, diplômée en 1994, dans les lignées Durckeim et Yoga de l'Energie.. Egalement formée à d'autres Yogas, dont le Yoga Égyptien de Babacar Khane. Pour les enfants, je suis diplômée RYE (recherche sur le Yoga dans l'éducation). Depuis de nombreuses années, je pratique également la Pleine Conscience auprès du maître zen Thich Nhat Hanh.

  

Toutes les infos sont sur mon site :

 

Yoga Adulte 

https://www.helenenajean.fr/yoga-adulte/

 

Yoga Enfant

https://www.helenenajean.fr/yoga-enfant/

 

Méditation 

https://www.helenenajean.fr/meditation/